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胎宝宝饿了发出的信号有哪些
日期:2024-05-29 来源:未知 阅读:966

胎儿饥饿的信号是什么?

胎儿还在准妈妈肚子里的时候,营养的输送完全取决于准妈妈吃什么。有的准妈妈随时都觉得饿,总想吃;有的准妈妈虽然胃口不好,会有孕吐和进食困难,但也会在某个时间点觉得特别饿。

这都是怎么回事呢?原来,这些感觉是聪明的胎儿在向准妈妈传递 "信号",表明他自己 "饿了",需要进食了。准妈妈可不要只顾着睡觉,不了解胎儿哦!那么,胎宝宝 "饿了 "的 "信号 "有哪些呢?

第一,明显的胎动

"胎动 "一直被认为是胎儿和准妈妈之间的良好互动。很多准妈妈以为胎动是肚子里的胎儿在淘气呢!其实,胎动有几种可能。

首先,肚子里的胎儿大部分时间都在睡觉,如果胎动,说明胎儿醒了,可能是在翻身,也可能是他觉得特别舒服,心情好,想和妈妈 "玩"。

其次,当胎儿感到饥饿时,也会用明显的 "胎动 "方式来 "告诉 "母亲: "我好饿,想吃!" 准妈妈不要认为这是胎儿不高兴的表现,应该赶紧补充能量。

有时,准妈妈会发现吃了东西后,胎动消失了。这不用担心。胎儿一定又睡着了。

二、准妈妈感觉很饿

有的准妈妈胃口特别好,刚吃了东西十几分钟,舒缓一会儿,饥饿感马上又来了,或者感到头晕、恶心,好像低血糖一样。

这个时候,准妈妈可以继续补充食物。因为准妈妈的身体诚实地反映了胎儿的状况,胎儿肯定又饿了,需要补充营养。

准妈妈要记住,胎儿的饥饿是不分时间段的,很可能一觉睡到半夜,准妈妈就会被饿醒,这个时候也最好吃点东西再睡,毕竟宝宝吸收营养的速度很快,也是不分时间在吸收的。

准妈妈如果不能判断胎动是否是胎儿 "饿了 "的信号,就需要长期不断地观察、感受、测试。比如,准妈妈的胎动是频繁还是只有一两次胎动,准妈妈自身的饥饿感是强烈还是只有一点点。

每次胎动或饥饿程度不同,吃完东西后,胎儿是否安稳?准妈妈还饿吗?因此,你可以判断哪些症状是胎儿 "饿了 "的真实信号,哪些只是正常现象。

有些准妈妈担心吃得太多,会长得太胖或者胎儿长得太大。其实,只要按时产检,认真听取医生的建议,摄入既有营养又适量,满足胎儿的基本需求即可。

至于肥胖,产后可以减肥,暂时还是胎儿的安全健康最重要。


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